Ben jij een van de 1,13 miljard mensen die last heeft van een te hoge bloeddruk?Eet dan groene bladgroente! Hier zitten vitaminen en mineralen in die helpen de bloeddruk te verlagen. Zo bevat spinazie een hoop kalium, en andere stoffen die goed zijn voor het…
De komende maanden hebben wij weer een aantal heerlijke seizoensproducten geselecteerd die nu op hun lekkerst zijn. Het zijn allemaal ingrediënten die geschikt voor de laatste wintermaanden en die je voorbereiden op het voorjaar. Fruit: Bananen, grapefruit, kiwi, limoen, meloen en peren. Groente: Aardappels, asperges,…
