In september worden de appels weer geoogst. Tijd voor vijf leuke weetjes over de afslankeigenschappen van de appel én een heerlijk recept die misschien wat minder goed is voor de lijn; 1. Een appel is in staat je bloedsuikerspiegel op peil en stabiel te houden.…

Wist je dat mais een graansoort is? Hoewel mais een graansoort is, wordt het vaak gegeten als groente. Mais wordt in veel producten verwerkt zoals in brood, cornflakes, popcorn en meel. Mais wordt 1 keer per jaar gezaaid en heeft een groeiperiode van gemiddeld 120…