Groente en fruit kunnen bijdragen aan een goede bloedsomloop. Dit kan helpen als je het bijvoorbeeld vaak koud hebt. Door de juiste voeding te eten stimuleer je een goede doorbloeding. We zetten een aantal soorten groente en fruit op een rijtje die je hierbij kunnen…
Wortelgroenten, de eetbare plant die onder de grond groeit, zijn er in vele soorten met elk zijn eigen voedingsstoffen. De meest bekende ondergrondse groenten zijn de aardappel en de ui en deze worden dan ook vaak gebruikt in de Nederlandse keuken. We zetten ze een…
Het is koud en guur buiten, daarom kruipen wij ’s avonds lekker op de bank om onszelf te trakteren op het ultieme comfort food: Stoofpot 🍲 Hoewel stoofpot normaal gesproken met vlees wordt gemaakt, is deze vegan stoofpot van Feelgoodbyfood dankzij de linzen, aardappels en…
Knoflook is een heerlijke smaakmaker in allerlei gerechten, maar helaas zorgt dit ook nog wel eens voor een slechte adem. Gelukkig kun je hier wat tegen doen!…Het meest effectieve middel tegen een knoflookadem is peterselie. Daarom bevatten veel gerechten peterselie en knoflook, want dat helpt…
De koningin der groente is weer in het land en brengt veel gezonde voordelen met zich mee. Zo zijn asperges goed voor het hele lijf. Ze bevatten namelijk veel vitamine E, mineralen en weinig calorieën. Tijd dus om lekker te smullen met dit heerlijke recept…
