We hebben het tegenwoordig allemaal druk, soms zo druk dat we geen tijd hebben om te eten. Op zich hoeft het geen probleem te zijn om soms een maaltijd over te slaan. Maar wat gebeurt er eigenlijk met je lichaam wanneer je dit wel op…
Tag: gezondheid
Genieten van goed eten kan ook gewoon gezond zijn. Zelfs als je niet zoveel zin hebt om je hele routine om te gooien. Daarom geeft Culy 9 tips om gezonder koken met weinig moeite: 1. Bak in plantaardige olie, in plaats van andere vetten. Voorbeelden…
Het nieuwe jaar is begonnen en daarmee beginnen ook vaak onze goede voornemens. Op dit lijstje met voornemens staat vaak “gezonder leven” op de agenda. Dit kan je doen door onder andere meer groente en fruit te eten. Maar het kan soms best lastig zijn…
Het nieuwe jaar is begonnen en daarmee beginnen ook vaak onze goede voornemens. Op dit lijstje met voornemens staat vaak “gezonder leven” op de agenda. Dit kan je doen door onder andere meer groente en fruit te eten. Maar het kan soms best lastig zijn…