Ben je zwanger maar weet je niet precies wat je nu wel en niet kan eten? Download dan de app ZwangerHap van het Voedingscentrum.
Tijdens de zwangerschap is het extra belangrijk om gezond en veilig te eten, voor jezelf en de baby. Groente, fruit, volkoren graanproducten, bonen, noten en vlees: je kan het allemaal eten. Maar er zijn ook producten die je beter niet kunt eten.Met de app kan je simpel en snel opzoeken of je een product kunt eten. Zo niet, dan laat de app zien wat je allemaal nog wél mag.
Ook leuk is dat de app van week tot week laat zien hoe je baby groeit in je buik. Maar ook vind je er tips bij diverse zwangerschapskwaaltjes en info over hoe je gezond kunt eten tijdens de zwangerschap.
Alle informatie is betrouwbaar en up-to-date omdat het Voedingscentrum de laatste wetenschappelijke inzichten over voeding volgt en deze zorgvuldig tegen elkaar afweegt.
Download de app hier:
